Gehen Sie IHREN Weg
Personal Coaching
Unzufriedenheit oder Überforderung im privaten oder beruflichen Bereich zu überwinden – aber auch, Chancen zu erkennen und zu nutzen für die eigene Karriere- und Lebensplanung sind Entwicklungsschritte, die Veränderungen bewirken.
Oft kommen wir in der eigenen Betrachtungsweise der Dinge bis zu einem Punkt – und nicht weiter. Hier setzt die professionelle Unterstützung des Personal Coachings an: In einem individuellen Beratungs- und Trainingsangebot, zugeschnitten auf Ihre spezifischen Themen und Bedürfnisse.
Ganzheitliche Gesundheit
Ganzheitliche Gesundheit umfasst viele Facetten unseres täglichen Lebens und mögliche Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Seele. Schon Hippokrates (ca. 400 vor Christus) hat dies erkannt und in einer Lebensordnung auf den Punkt gebracht:
DIAITA – Lebensordnung, die die Gesundheit des Körpers und des Geistes zu erhalten sucht. Sie beinhaltet gesunde Ernährung, Licht und Luft, ungestörte Ausscheidungen, Bewegung und Ruhe im Wechsel, einen naturgemäßen Rhythmus zwischen Wachsein und Schlafen, seelischen Gleichmut und eine gesunde Umwelt.
Gerät unsere Gesundheit durch Stress und/oder Krisen aus der Balance, können uns auch die Erkenntnisse von Aaron Antonovsky (Medizinsoziologe 1923-1994) zur Salutogenese (Entstehung von Gesundheit) sowie die Betrachtung Ihrer Resilienz helfen, achtsam Ihren Weg zur Balance zu finden und umzusetzen.
Business Tools
Die wirtschaftlichen Schäden von ‚Mobbing‘ und ‚Burn-Out‘ gehen ins Unermessliche. Vereinzelt haben dies Unternehmen nun erkannt und sind bereit, sich mit den Ursachen und Folgen auseinanderzusetzen und durch ein entsprechendes gesundheitliches Betriebsmanagement ihre Mitarbeiter neu zu motivieren.
Sie selbst als betroffene oder interessierte Mitarbeiter können auch aktiv werden – u.U. wird das Coaching sogar von Ihrem Unternehmen gezahlt.
Oft basiert ein nachhaltiger Erfolg im Vertrieb und bei Verhandlungen mit Geschäftspartnern auf dem kleinen, speziellen Unterschied zu den Mitbewerbern. Geben Sie Ihrem Unternehmen den entsprechenden Raum dafür und profitieren Sie davon.
Personal
Coaching
GanzheitlicheGesundheit
Business
Tools
Vita
Verlagskauffrau
Staatl. gepr. Betriebswirtin – Schwerpunkt Marketing
mehr als 30 Jahre Berufserfahrung im Marketing – davon:
10 Jahre Tätigkeiten in leitenden Positionen namhafter Verlage,
mit hoher Personal- und Umsatzverantwortung sowie Teamführung
1995 Gründung der business to business Media GmbH, alleinvertretungsberechtigte Geschäftsführerin/Inhaberin; zunächst Schwerpunkt auf Verlagsrepräsentanz: Beratung von Key-Account-Kunden und Neukunden, Marktanalysen, Präsentationen. Bereiche: Vertrieb-Strategie-Innovation
Geschäftsfeld-Erweiterung durch zusätzliche Qualifikationen (jeweils zertifiziert)
Workshop’s ‚Menschenkenntnis durch das Enneagramm für professionelle Anwender‘ (Personal- und Kommunikations-Coaching) Ausbilder: Dipl.-Psychologin Caro Tille, Köln
Weiterbildung zum Ernährungscoach (IHK) – Abschluss
4 Teilseminare an der Akademie für Gesundes Leben, Oberursel
Weiterbildung zur Gesundheitsberaterin (IHK) – Ganzheitliche Gesundheit – Abschluss
5 Teilseminare an der Akademie für Gesundes Leben, Oberursel
Titel meiner Projektarbeit:
DIAITA – Optimierung des Lebensstils einer modernen berufstätigen Frau
Mitglied im Verband der Gesundheitsberater
Weiterbildung zum NLP Practitioner (DVNLP) - Abschuss incl. Special zum Burnout-Coach 10 Teilseminare – Ausbilder: Hanno Schenk – Energy + Strategie, Braunfels
mehr von mir »
Events
Diese Plattform versteht sich als Netzwerk für alle Bereiche der ganzheitlichen Gesundheit und eines entsprechenden Lebensstils.
Sie finden deshalb in der Rubrik Events Veranstaltungen, die wir selbst anbieten als auch Angebote von Kooperationspartnern und externen Veranstaltern*, um Ihnen eine entsprechende Vielfalt zu bieten.
* Die Kooperationspartner und externe Veranstalter werden mit größter Sorgfalt ausgewählt. Diese haften jeweils selbst für den Inhalt ihrer Angebote, deren Durchführung und Qualität. Eine Haftung durch uns wird in diesen Fällen ausgeschlossen.
Workout-Arrangements
Surprise
ab Mai 2016
Wie oft nehmen wir uns vor, öfter einmal etwas nur für uns zu tun: für die Sinne, für die Seele, für unseren Körper. Lassen Sie sich inspirieren...
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t-raum Theater
Samstags – und öfter
jedes Wochenende
Echtes Zimmertheater – eines der kleinsten Theater in Deutschland, mitten in Offenbach. Eine Besonderheit. Gegründet 2005, rasch etabliert...
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Erlebnisreise
Kulinarisches Schäferstündchen
11.+25.6.2016 und weitere im Juli + August
Im mittleren Altmühltal den Schäfer mit seiner Herde begleiten und danach Spezialitäten vom ‚Altmühltaler Lamm‘ genießen.
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"Das Leben gehört dem Lebendigen und wer lebt, soll auf Wechsel gefasst sein."
(Johann Wolfgang von Goethe)
Personal Coaching
Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war,
stets kannst Du heute das Morgen von neuem beginnen.
Achtsam und respektvoll gehen wir in einen Dialog, in dessen Verlauf Sie Ihre Stärken und Ressourcen entdecken. Sie erkennen in unserem Austausch, was Sie verändern und wohin Sie Ihren Weg gehen möchten.
Coachingfelder
- Lösung beruflicher und privater Konflikte
- Persönliche Entwicklung, Selbsterkenntnis, Sinnfragen
- Karriere- und Lebensplanung
- Akute Lebenskrisen, Neuorientierung
- Kommunikationstraining
- Special: Burnout-Prophylaxe
Durch das Erkennen neuer Perspektiven erweitern sich Ihre Handlungs- und Verhaltensmöglichkeiten. Mit diesen neu erworbenen Kenntnissen gehen Sie IHREN Weg in eigener Geschwindigkeit zum Ziel.
Ganzheitliche Gesundheit
Beratungsfelder
Umfassende aktuelle Anamnese Ihrer Lebenssituation - welche Ernährungsform passt zu Ihnen und Ihrer Situation - welche Möglichkeiten der Bewegung machen Ihnen Freude – warum ist Entspannung wichtig und welche würden Sie bevorzugen – Analyse Ihres Zeitmanagements.
Events zu Themen der ganzheitlichen Gesundheit
- Basic’s zum Thema ‚gesunde Ernährung‘
- Darmgesundheit
- Vitamine + Mineralstoffe
- Öle + Fette
- Säure- und Basenhaushalt
- Wohlfühlgewicht
- Wechseljahre
und weitere Themen
siehe aktuelle Übersicht unter Events
- Lebensmittelallergien und –unverträglichkeiten
Special: Zöliakie (Glutenallergie)
- Erfahrung als Selbstbetroffene
- Auf dem Weg zum Burn-Out?
Bewusst sein – prophylaktisch agieren
- Wasser – Lebenselixier von innen und außen
- Bewegung – Tipps und Anregungen sowie ausgesuchte Empfehlungen
- Entspannung – Tipps und Anregungen sowie ausgesuchte Empfehlungen
- Workout-Arrangements – Surprise
Alle Inhalte der individuellen Beratung, Events und Seminare werden mit größter Sorgfalt erarbeitet und geprüft – eine Gewähr kann jedoch nicht übernommen werden. Die Beratungen ersetzen nicht den Besuch beim Arzt.
Business Tools
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Sie möchten die Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen auf- oder ausbauen?
Sinnvoll in die Zufriedenheit und Leistungsbereitschaft Ihrer Mitarbeiter investieren, um dadurch Kosten für Fehlzeiten und ‚innere Kündigungen‘ zu reduzieren?
Ein durchdachtes betriebliches Gesundheitsmanagement stärkt die Kultur des Miteinanders, die ganzheitliche Sicht auf Mensch und Arbeit sowie die Sinnhaftigkeit des beruflichen Handelns.
Es umfasst effektive Gesundheitsförderung im Unternehmen, Organisation der strategischen Planung und Bedarfsermittlung, die Umsetzung und Evaluation passgenauer Maßnahmen sowie die Förderung einer achtsamen Unternehmenskultur.
In diesem umfangreichen Geschäftsbereich kooperieren wir mit fachlich speziell ausgebildeten betrieblichen Gesundheitsmanagern und empfehlen gern für Sie einen
Danke! - Individuell
Motivation fördert Unternehmensbindung und Leistung. Wollten Sie nicht längst wieder einmal sinnvoll Danke sagen und Ihre(n) Mitarbeiter(in) besonders belohnen? Das Spektrum von individueller Beratung und thematischen Events in den Bereichen Ganzheitliche Gesundheit und Personal-Coaching bietet vielfältige Möglichkeiten einer persönlichen Bereicherung.
Nutzen Sie die betrieblichen steuerlichen Vorteile bei einer Buchung in den vorgenannten Bereichen.
Die Preisgestaltung richtet sich nach dem Umfang Ihrer Buchungen – wir unterbreiten Ihnen gern ein individuelles Angebot.
weitere Business Tools
Auf dem Weg zum Burn-Out?
Einzelpersonen oder kleine Gruppen
Bewusst sein – prophylaktisch agieren
Konzepte – Coaching – Begleitung in den Segmenten
Customer-Relationship-Management (CRM)
Stärken Sie Ihre Kundenbindung und gewinnen Sie neue Kunden durch positive Abgrenzung zu Ihren Mitbewerbern und ein individuelles und zielgerichtetes Programm.
Optimierung der internen und externen Kommunikation
Achtsamkeit in Gesprächen mit Kollegen, Vorgesetzten und im Kundenkontakt.
Konfliktpotentiale und Blockaden erkennen und lösen.
Die Preisgestaltung richtet sich nach dem Umfang Ihrer Buchungen – wir unterbreiten Ihnen gern ein individuelles Angebot.
Diese Angebote richten sich speziell auch an kleine Gewerbebetriebe aller Branchen und den Einzelhandel.
Marketing/Vertrieb
Kontakt
Ich freue mich auf Sie!
Schreiben Sie mir eine E-Mail und nutzen Sie dazu das Kontaktformular. Ich setze mich schnellstmöglich mit Ihnen in Verbindung.
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